断捨離 ( だんしゃり )

昨日は朝から雨で　涼しいを超えて肌寒い一日でしたね。

ところで　断捨離 ( だんしゃり )ってご存知ですか？
この前　雑誌を見ていたら（パラパラと立ち読みです）

「部屋も心もキレイになる!
はじめての断捨離だんしゃり 」　って見出しが目に入って来ました。

何となく想像は付くけど、何だろうと思いつつ調べてみると

断捨離 というのは、もともと
ヨガの行法哲学から生まれたもの。
断行・捨行・離行が元の言葉だそうで、
それぞれの意味は

断 ＝入ってくる要らないものを「断つ」
捨 ＝家の中に、今ある要らないものを「捨てる」
離 ＝過去のものへの執着を断ち、ゆとりある自在の空間にいる私。

家の掃除をした後、部屋の整理をした後、
「はー、気持ちイイ！」「気持ちよくなったね！」なんて言葉
出たりしませんか？なんか、心も軽くなったり、イイコトありそうな
感じになったりしません？
ということらしいです。

本も出ていて　若い女性の間で流行っているそうです。


暑さも一段落したこの季節、断捨離 ( だんしゃり )してみるのもいいかもしれませんね。